อาหาร 10 อย่างที่ไม่ควรกิน มากเกินไป มีอะไรกันมั่งดูกันเอาเอง ของอร่อย อร่อยทั้งนั้น ไข่เยี่ยวม้าและปาท่องโก๋ เนื้อสัตว์ย่างและผักดอ...
Read More
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สุขภาพดีดี แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สุขภาพดีดี แสดงบทความทั้งหมด
I managed to get it healthy-o2
ท่าบริหาร...เพื่อสุขภาพโดนๆ 2 เอาไปอีก 10 ท่า สบายตัวกันไป ขอให้แข็ง แรงดี ทุกคนนะ Zero gravity Threadin the needle The Rad...
Read More
I managed to get it healthy-o1
ท่าบริหาร...เพื่อสุขภาพโดนๆ 1 โดนกันไปก่อน 10 ท่าแรก Back Seat Driver Bermuda Triangle Boston Brute Double Trouble Mada...
Read More
รู้ไว้ นิสัย 10 อย่าง ที่ทำให้สมองพัง
รู้ไว้ นิสัย 10 อย่าง ที่ทำให้สมองพัง รู้ไว้ นิสัย 10 อย่าง ที่ทำให้สมองพัง ต้นเหตุของสมองเสื่อม ความจำสั้น อัลไซเมอร์สมอง คืออวัยวะสำ...
Read More
ประโยชน์ของการแกว่งแขน
ประโยชน์ของการแกว่งแขน ประโยชน์ของการแกว่งแขน ผมเป็นคนนอนไม่ค่อยหลับ และความดันโลหิตสูง ผมเกือบตายเพราะเชื่อหมอสมัยใหม่ จนต้องเข้าห้อง...
Read More
นอนกรน หลับลึก หรือ หลับร้าย?
นอนกรน หลับลึก หรือ หลับร้าย? นอนกรน หลับลึก หรือ หลับร้าย? หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการเหล่านี้ รู้สึกนอนไม่อิ่ม นอนไม่เพียงพอหรื...
Read More
ผักคะน้า เห็ด ดีอย่างไร
ผักคะน้า เห็ด ดีอย่างไร ผักคะน้า ดีอย่างไร การกินคะน้าตาไม่เป็นต้อ คะน้าเป็นผักหาง่ายในท้องตลาด เป็นผักที่อุดมไปด้วย วิตามินซี วิตามิ...
Read More
อาหารสมองของสาวทำงาน
อาหารสมองของสาวทำงาน อาหารสมองของสาวทำงาน * กินข้าวกล้องเป็นประจำทุกวัน ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา เหมาะกับผู้ที่ต้องนั่งโต๊ะนานๆ เพราะในข...
Read More
เกร็ดความรู้ที่ดีต่อชีวิต
เกร็ดความรู้ที่ดีต่อชีวิต เกร็ดความรู้ที่ดีต่อชีวิต เมื่อวานดูข่าวช่อง 3 มีข่าวนึงที่ทำให้ต้องหันมาตระหนักถึงบางอย่างใกล้ตัว 1. เร...
Read More
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)